भावनात्मक रूप से दूर कैसे करें

कभी-कभी जब कोई स्थिति असहनीय हो जाती है, हमें भावनात्मक रूप से दूर जाना चाहिए। भावनात्मक दूरी को समस्याओं से दूर होने या दुरुपयोग को सहन करने के साधन के रूप में अनुशंसित नहीं किया जाता है, और न ही किसी व्यक्ति तक पहुंचने या किसी अन्य व्यक्ति के साथ वार्तालाप को बदलने के लिए इसका उपयोग किया जाना चाहिए। हालांकि, एक अस्थायी वापसी एक व्यक्ति को शांत करने और व्यापक परिप्रेक्ष्य से रिश्ते की समस्याओं को देखने के लिए मदद कर सकता है। इसके अलावा, एक चर्चा के दौरान खुद को दूर करने के लिए आप एक शांत सिर और अंत में एक व्यक्ति जो सिर्फ एक जुदाई माध्यम से चला गया रखने के अपने पुराने रिश्ते से भावनात्मक रूप से दूर स्थानांतरित करने, धीरे-धीरे और निश्चित की जरूरत है मदद मिलेगी।