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कैसे एक हर्निया पुश करने के लिए

यद्यपि कई प्रकार के हर्नियास हैं, वे सभी अंग या फैटी टिशू के कारण "कमजोर क्षेत्रों या पेट के चारों ओर मुक्त स्थान पर कब्जा करने की कोशिश कर रहे हैं" इस वजह से समस्या को रोका नहीं जा सकता है। हर्नियास तब विकसित हो जाता है जब भौतिक तनाव "ऊतक" या अंग को एक कमजोर क्षेत्र के माध्यम से "बलों" कहते हैं, जो कब्ज, गर्भावस्था या अचानक खांसी के संकट के दौरान एक भारी वस्तु उठाने पर हो सकता है अन्य कारक समस्या के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, जैसे कि मोटापा, धूम्रपान, और अपर्याप्त पोषण

क्या मैं अंदर हर्निया को धक्का देना चाहिए?

हर्निया को धक्का न दें यदि:

  • वह एक बच्चे में है
  • प्रक्रिया असुविधा या दर्द का कारण बनती है

हर्निया को पुश करें यदि:

  • मैंने पहले ही एक डॉक्टर से सलाह ली है
  • एक हर्निया गोफन का उपयोग करने के लिए प्रशिक्षित किया गया है

चरणों

भाग 1
घर पर एक हर्निया को धकेलना

चित्र शीर्षक में एक हर्निया वापस पुश शीर्षक 1
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आवश्यक सामग्री इकट्ठा फार्मेसियों और चिकित्सा उपकरण दुकानों में एक गोबर खरीदना संभव है। यह एक प्रकार का पट्टा होता है, आमतौर पर पट्टियों या लोचदार अंडरवियर के साथ, जो हर्निया फ्लैट के आसपास के क्षेत्र को बनाए रखने के लिए बनाया गया था जब आप एक डॉक्टर देखते हैं, तो वह अपने हर्निया पर आधारित एक विशिष्ट प्रकार की स्लिंग की सिफारिश करेंगे
  • डॉक्टर को आपको यह भी सिखाना चाहिए कि गोफन कैसे पहनना है और इसे सही तरीके से इस्तेमाल करना है।
  • एक अन्य विकल्प एक हर्निया बेल्ट है, जो कमर के आसपास है। दूसरी तरफ, गोफन एक प्रकार का अंडरवियर है जो हर्निया को जगह में रखने में मदद करता है।
  • चित्र शीर्षक में एक हर्निया वापस पुश शीर्षक 2 में
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    अपनी पीठ पर लेटें शरीर में हर्निया को धक्का देने में मदद करने के लिए गुरुत्वाकर्षण का उपयोग करें। यदि आप एक बेल्ट पहनने जा रहे हैं, तो नीचे बैठो ताकि आप इसे अपनी कमर के चारों ओर लपेटें। यदि आप एक गोफन का उपयोग करने जा रहे हैं, तो इसे नीचे रखो या खड़े हो जाओ, जो भी हो
    • केवल स्टैंड का उपयोग करें यदि यह साफ और सूखा है इसे डालने से पहले अपने हाथों को धोना अच्छा है
  • चित्र 3 में एक हर्निया बैक पुश शीर्षक
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    हर्निया को मैन्युअल रूप से दोहराएं। समस्या के प्रकार पर निर्भर करते हुए, हर्निया को पेट, गले और नाभि में धकेलने के लिए हाथों का उपयोग करना संभव हो सकता है। प्रक्रिया जटिल नहीं है और चोट नहीं करना चाहिए।
    • यदि आपको हर्निया पर दबाव डालने पर आपको दर्द महसूस होता है, तुरंत बंद करो और डॉक्टर से संपर्क करें यह जारी रखना महत्वपूर्ण नहीं है, या आप अधिक क्षति पैदा कर सकते हैं।
  • चित्र चारों ओर एक हर्निया बैक में पुश शीर्षक
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    धारक को लागू करें यदि आप एक टेप का उपयोग करने जा रहे हैं, तो इसे अपने पेट से सावधानीपूर्वक लपेटें इस पर लेट जाओ और इसे अपने पेट पर चलाएं, अपने हर्निया को जगह में रखने के लिए पर्याप्त दबाव बनाएं।
    • यदि आप एक हर्निया गोफन का उपयोग करने जा रहे हैं, तो जगह में हर्निया को रखने के लिए बस भाग फिट।
  • चित्र शीर्षक में एक हर्निया बैक में पुश शीर्षक
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    चुने हुए मीडिया का उपयोग करें जैसा कि किसी डॉक्टर द्वारा अनुशंसा की गई है, डॉक्टर के द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करने के लिए आवश्यक उपयोग के समय के अनुसार पता है कि हर्निया को धक्का जाने से अस्थायी राहत होती है, लेकिन यह स्थायी इलाज नहीं है।
    • शल्य चिकित्सा संभव होने तक चिकित्सक शायद एक ब्रेस की सिफारिश करेगा।
  • भाग 2
    चिकित्सा उपचार की मांग

    चित्र 6 में एक हर्निया पीश पुश शीर्षक
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    पेशेवर देखभाल की तलाश कब करें अगर आपको अपने हर्निया को धक्का देकर दर्द, कोमलता या बेचैनी महसूस हो रही है, तो आप को रोकें और आपातकालीन कमरे में फोन करें। हर्नियास पेट में रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध कर सकते हैं, जो खतरनाक है। आप जो दर्द महसूस कर रहे हैं, वह संकेत कर सकते हैं:
    • कि हर्निया उदर गुहा में फंस गया था
    • कि हर्निया गला दबाया गया था, रक्त की आपूर्ति काट रहा था। यदि ऐसा होता है, तो ऊतक मर जाते हैं और गैंगरेन हो सकता है
  • चित्र 7 में एक हर्निया पीश पुश शीर्षक
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    अपने चिकित्सक से बात करें जितना ज्यादा आप हर्निया को धक्का दे सकते हैं और परेशानी से राहत देने के लिए एक कसौटी का इस्तेमाल कर सकते हैं, शल्य चिकित्सा एकमात्र स्थायी उपचार है इस समस्या का निदान करने वाले पेशेवर से बात करें और देखें कि यह आपके लिए एक विकल्प है या नहीं। याद रखें कि अधिकांश हर्निया एक चिकित्सा आपातकालीन नहीं हैं लेकिन एक हो सकते हैं।
    • हर्निया के इलाज के लिए कोई दवाएं नहीं हैं
  • चित्र शीर्षक में हर्निया बैक में कदम 8



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    सर्जरी करो डॉक्टर एक पारंपरिक सर्जरी करने के लिए सामान्य संज्ञाहरण के उपयोग की सिफारिश कर सकते हैं, जिसमें व्यवसायी पेट की गुहा और हर्निया की "मरम्मत" खोलता है एक अन्य विकल्प लैपरोस्कोपी हो सकता है, एक ऐसी प्रक्रिया जिसमें फाइबर ऑप्टिक टूल समस्या के समाधान के लिए कैमरों के साथ पेट की गुहा में डाली जाती हैं।
    • लैप्रोस्कोपी कम आक्रामक है, लेकिन इसके लिए सामान्य संज्ञाहरण की भी जरूरत है वसूली अवधि बहुत कम है
  • चित्र शीर्षक में हर्निया बैक में कदम 9
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    पश्चात सिफारिशों का पालन करें शल्य चिकित्सा के बाद, दर्द और मतली के लिए दवाएं लेनी चाहिए, जो एक या दो दिन में गुजरती हैं आपको केवल भारी गतिविधियों को फिर से शुरू करना चाहिए, जैसे वजन उठाना, आपके डॉक्टर की मंजूरी के साथ
    • अपने चिकित्सक से बात करें कि जब आप ड्राइविंग, सेक्स करने और कसरत करने के लिए वापस जा सकते हैं।
  • भाग 3
    हर्नियास के जोखिम को पहचानना और घटाना

    प्यूश अ हर्निया बैक इन स्टेप 10 नामक चित्र
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    पता लगाएँ कि क्या आपके पास एक अंतःस्राव या कर्णात्मक हर्निया है अगर समस्या गले के पास होती है, तो यह निर्धारित करें कि यह आंतरिक या बाहरी क्षेत्र में स्थित है या नहीं। संघटक हर्निया भीतर के गहरे इलाक़े में है और इसका कारण होता है जब आंत्र या मूत्राशय के हिस्से को पेट की गुहा (इनग्नानल नहर) के माध्यम से मजबूर किया जा रहा है। मूंगफली हर्निया बाहरी जीरो क्षेत्र में स्थित है और आंत्र का हिस्सा ऊरु नहर के जरिये मजबूर हो रहा है।
    • इनगुइनल हर्नियास अधिक आम हैं और आमतौर पर वृद्ध पुरुषों में होते हैं। दूसरी ओर, ऊर्ध्वाधर, गर्भवती महिलाओं और मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में अधिक आम हैं यदि आपके पास एक ऊर्ध्वाधर हर्निया है, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें, क्योंकि यह ऊरु धमनी और तंत्रिका को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है।
  • प्यूश अ हर्निया बैक इन स्टेप 11 में शीर्षक वाला चित्र
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    पता लगाएँ कि क्या आपके पास नाभि हर्निया है यह नाभि क्षेत्र में एक उल्लेखनीय गांठ होता है जो आम तौर पर उठी होती है जब पेट की दीवार के खिलाफ छोटी आंत का एक हिस्सा धक्का देता है। नवजात हर्नियास नवजात शिशुओं में अधिक आम हैं और आमतौर पर बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा इसका इलाज किया जाता है।
    • वे मोटापे या बहु-गर्भस्राय महिलाओं में भी होते हैं।
  • चित्र 12 में एक हर्निया पीश पुश शीर्षक
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    पता लगाएँ कि क्या आपके पास हिटाल हर्निया है पेट और एसिड भाटा के पास एक गांठ एक अंतराल हर्निया के संकेत हैं फुफ्फुस आमतौर पर पेट के कारण होता है, जिसे डायाफ्राम में खोलने के खिलाफ दबाया जाता है।
    • हर्निया के अन्य लक्षण: दिल का दर्द, दिल का दौरा पड़ने के लिए गलती में फंसे भोजन की भावना, जल्दी से और, शायद ही कभी, सीने में दर्द हो रही है, जो दिल का दौरा पड़ सकता है।
    • अंतराल हर्नियास महिलाओं में अधिक, अधिक वजन वाले लोगों और 50 वर्ष से अधिक उम्र के हैं।
  • प्यूश अ हर्निया बैक इन स्टेप 13 में शीर्षक वाली तस्वीर
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    एक चीरना हर्निया के लिए देखो उदर की सर्जरी के बाद एक हर्निया विकसित करना संभव है, खासकर अगर रोगी निष्क्रिय है उस मामले में, आंत्र सर्जरी चीरा द्वारा कमजोर पेट के हिस्से के खिलाफ कसता है।
    • वृद्ध और मोटापे में अनंतिम हर्निया अधिक आम है
  • चित्र 14 में एक हर्निया बैक पुश शीर्षक
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    अभ्यास के व्यायाम और वजन कम करें एक स्वस्थ वजन बनाए रखने और एक निजी ट्रेनर के साथ पेट की मांसपेशियों को ठीक से काम करते हुए एक हर्निया के जोखिम को कम करना संभव है। पेट को मजबूत करें और शरीर को लंबा करने और योगात्मक हर्नियास का इलाज करने के लिए योग का अभ्यास करें।
    • भारी वस्तुओं को उठाना और वजन प्रशिक्षण करना सीखें। इस प्रकार, जब आप को कुछ भारी ले जाने की आवश्यकता होती है, तो आप अपने पेट की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाने से बचें। जब आप के लिए ऑब्जेक्ट बहुत अधिक है तब सहायता के लिए पूछें
  • चित्र 15 में एक हर्निया पीश पुश शीर्षक
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    शारीरिक प्रयास को कम करें हर्निया को रोकने के लिए असंभव है, लेकिन कमजोर पेट की दीवारों पर दबाव से राहत के द्वारा समस्या के जोखिम को कम करना संभव है। यदि आप खाली करते समय बहुत अधिक बल देते हैं, तो अधिक फाइबर खाएं और मल को नरम करने के लिए अधिक पानी पीयें और कब्ज और दस्त को रोकें, जो आपके पेट की मांसपेशियों को अनावश्यक रूप से मजबूर कर सकती हैं
    • यदि आपके पास फ्लू या एलर्जी है, तो छींक या खांसी से डरो मत। एक छींक या खांसी को पकड़ने की कोशिश में अंत में एक गठिया हर्निया पैदा हो सकता है। अगर कोई समस्या स्थिर होती है तो डॉक्टर से बात करें
  • युक्तियाँ

    • सभी हर्नियाज़ को बेल्ट, पट्टियाँ और बेल्ट से नियंत्रित नहीं किया जा सकता। इलाज करने से पहले एक डॉक्टर से बात करें

    सूत्रों और कोटेशन

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