IhsAdke.com

आदर्श मासिक धर्म कलेक्टर आकार कैसे चुनें

माहवारी के कप या कप महिलाओं के मासिक धर्म की अवधि के साथ सामना करने में मदद करने के लिए एक बढ़िया विकल्प है। कई गुना का उपयोग आंतरिक या बाहरी अवशोषक के पारंपरिक उपयोग के लिए एक विकल्प है। मेनस्ट्राइटिंग कलेक्टरों को डिस्पोजेबल और पुन: प्रयोज्य दोनों किया जा सकता है और आपके द्वारा चुने जाने वाले ब्रांड के आधार पर लचीलेपन, आकार, रंग, चौड़ाई, लम्बाई और विनिर्माण सामग्री के विभिन्न डिग्री में उपलब्ध हैं। आपके लिए सही कलेक्टर का चयन करने के लिए, आपको उपलब्ध उत्पादों का अच्छा ज्ञान होना चाहिए और अपनी व्यक्तिगत ज़रूरतों और वरीयताओं पर विचार करना चाहिए।

चरणों

भाग 1
आपके लिए सही कलेक्टर का चयन

शीर्षक से चित्र सही माहवारी कप आकार चरण 1 चुनें
1
चर पहचानें बाजार पर कई मास्टर्स लेने वाले कलेक्टर हैं, जिनमें से कई विकल्प चुनने के लिए उपलब्ध हैं।
  • विभिन्न निर्माताओं द्वारा प्रस्तुत जानकारी पढ़ें ताकि आप निर्माण में प्रयुक्त सामग्रियों और ब्रांड द्वारा की जाने वाली विशेषताओं को बेहतर ढंग से समझ सकें।
  • चर में शामिल हैं: कलेक्टर आकार, रंग विकल्प, चाहे वह डिस्पोजेबल या पुन: प्रयोज्य, क्षमता, धार दृढ़ता, शरीर दृढ़ता, कलेक्टर की कुल लंबाई, रिम व्यास और निर्माण में इस्तेमाल सामग्री।
  • नाम का चित्र सही माहवारी कप आकार चरण 2 चुनें
    2
    आकार से शुरू करें सही आकार निर्धारित करने के लिए कोई मानक उपाय नहीं है, जैसा कि हम जूते या कपड़े चुनते हैं एक निर्माता के "छोटा" कलेक्टर दूसरे निर्माता द्वारा "छोटा" माना जाने वाला कलेक्टर जैसा नहीं हो सकता है हालांकि, अधिकांश निर्माताओं ने महिलाओं की सामान्य विशेषताओं के आधार पर आकार चुनने का सुझाव दिया है।
    • कलेक्टर आमतौर पर बड़े या छोटे आकार में आते हैं प्रस्तावित बुनियादी दिशानिर्देश प्रारंभ हो सकते हैं, लेकिन आपको अपनी जरूरतों को पूरा करने वाले कई गुना खोजने के लिए ब्रांड या आकार का विकल्प चुनना पड़ सकता है।
    • यदि आप एक किशोर हैं, तो कभी सेक्स नहीं हुआ है, 30 से कम उम्र के हैं, कभी योनि डिलीवरी नहीं हुई है, या नियमित रूप से व्यायाम करें तो छोटा आकार एक अच्छा विकल्प हो सकता है।
    • छोटे आकार का चयन योनि नहर में रहने वाले आवास से संबंधित है और इसमें उस प्रवाह क्षमता की तुलना में अधिक है।
    • 30 वर्ष से अधिक महिलाओं के लिए बड़े आकार का सुझाव दिया गया है जिनके पास योनि डिलीवरी थी या जिनकी मासिक धर्म प्रवाह भारी था।
  • शीर्षक से चित्रित सही माहवारी कप आकार चरण 3 चुनें
    3
    एक अनुकूलन समय बुक करें एक बार जब आप एक ब्रांड और आकार चुनते हैं, तो अपने मासिक धर्म कलेक्टर के आदी होने के लिए समय निकालें। लीक को रोकने के लिए अनुकूलन करते समय एक शोषक या दैनिक रक्षक का उपयोग करें।
    • यह तय करने के लिए कि आपकी पहली पसंद वास्तव में इष्टतम है या नहीं, यह दो से तीन माहवारी चक्र ले सकती है।
    • कलेक्टरों का उत्पादन करने वाली कंपनियां समझती हैं कि अनुकूलन के इस चरण के लिए आवश्यक है उनमें से कई नए उपयोगकर्ताओं के लिए पैसे वापस गारंटी प्रदान करते हैं।
  • शीर्षक से चित्रित सही माहवारी कप आकार चरण 4 चुनें
    4
    अपने कलेक्टर की क्षमता के बारे में जानें एकत्रित द्रव की अधिकतम मात्रा ब्रांडों के बीच भिन्न होती है
    • मासिक धर्म कलेक्टरों के सभी ब्रांड सामान्य अवशोषण की क्षमता से अधिक द्रव की मात्रा एकत्र करने के लिए अपने विज्ञापनों में घोषित करते हैं।
    • बिना कमी के उपयोग के लिए औसत अनुशंसित समय 10 से 12 घंटे है।
    • यदि आपके पास बहुत तीव्र प्रवाह है, तो इसे लीक से बचने के लिए 6 से 8 घंटे के बीच का उपयोग करने के लिए इसे खाली करें।
    • जब तक आपके पास समय की सुरक्षा न हो, जब तक कि आपके कलेक्टर लीक का अनुभव न कर सके, तब तक आपूर्ति स्टॉक हमेशा उपलब्ध रहें।
  • शीर्षक से चित्र सही माहवारी कप आकार चरण 5 चुनें
    5
    अन्य चर पर विचार करें माहवारी कलेक्टर आरामदायक होना चाहिए। एक पुन: प्रयोज्य कलेक्टर को कई वर्षों तक रहने के लिए बनाया गया है।
    • जब आप आदर्श कलेक्टर पाते हैं, तो आप इसे महसूस नहीं करेंगे। अनुस्मारक असहज होने पर आकार या ब्रांड को बदलने पर विचार करें।
    • किनारों पर एक छोटे व्यास कलेक्टर चुनें, या अधिक लचीला हो।
  • नाम का चित्र सही माहवारी कप आकार चरण 6 चुनें
    6
    डिस्पोजेबल कलेक्टर की कोशिश करें, यह आपके लिए एक बेहतर विकल्प हो सकता है। उपलब्ध दो प्रकार के डिस्पोजेबल कलेक्टर हैं
    • एक को हर उपयोग में छोड़ दिया जाता है, और दूसरा एक पूर्ण माहवारी चक्र के अंत में।
    • डिस्पोजेबल कलेक्टरों को बहुत ही लचीली सामग्री से बनाया गया है। तरल पदार्थ एकत्रित करने वाला हिस्सा पतला और नाजुक है।
  • चित्र शीर्षक से सही मासिक धर्म के आकार का चरण चुनें 7
    7
    लंबाई पर विचार करें यदि आपने पुन: प्रयोज्य कई गुना के लिए चुना है और परेशानी महसूस कर रहे हैं, तो कई गुना की लंबाई नोट करें।
    • लंबाई अक्सर पुन: प्रयोज्य कलेक्टरों के आराम के बारे में सबसे अधिक समस्याग्रस्त हिस्सा है।
    • एक मध्यम-लंबाई वाले उत्पाद के साथ शुरू करने के लिए चुनें यदि आप निश्चित नहीं हैं कि कैसे चुनना है
    • अधिकांश कलेक्टरों के आधार पर एक फलाव होता है, जैसे कॉकपिट, जो लंबाई को समायोजित करने और फिट को बेहतर बनाने में कटौती की जा सकती है
    • यदि आपके पास एक बहुत तीव्र प्रवाह है या कलेक्टर को खोजने के लिए संघर्ष कर रहा है जो आपकी आवश्यकताओं को पूरा करता है, तो एक ही ब्रांड के कलेक्टरों की तुलना करें या विभिन्न ब्रांडों के बीच तुलना करें। ऐसी साइटें हैं जो सुविधा देती हैं तुलनात्मक जो विभिन्न निर्माताओं से कलेक्टरों की पसंद में सहायता कर सकते हैं।
  • शीर्षक से चित्रित सही माहवारी कप आकार चरण 8 चुनें
    8
    एक उपयुक्त मुलायम कई गुना चुनें। कलेक्टरों को कठोर या अधिक लचीला हो सकता है
    • कुछ महिलाओं के लिए ज़ोरदार शरीर लेने वाले अधिक आरामदायक हो सकते हैं। फर्मर पिकअप भी कम रिसाव करते हैं, क्योंकि उनके पास अधिक मजबूत संरचना है
    • कलेक्टर की दृढ़ता से योनि नहर में अपनी आकृति डालने और बनाए रखने में इसे आसानी से खोलने में मदद मिलती है, एक तरफ झुकाव या गूंधने की समस्याओं से बचने में।
    • फर्मर पिकअप अक्सर हटाने में आसान होते हैं क्योंकि उनकी दीवारों को आधार में दबाते हैं, चूषण सील को आसानी से तोड़ते हैं।
    • हालांकि, अधिक कठोर संरचना आप सम्मिलन के बाद सिंक महसूस कर सकते हैं, जिससे दबाव और संभवत: असुविधा हो सकती है।
    • नरम या नरम कलेक्टर्स मूत्राशय को कम दबाते हैं, आमतौर पर अधिक आरामदायक होते हैं, और कम सामान्य गर्भाशय आकृति वाले महिलाओं के लिए बेहतर फिट पेश करते हैं।
    • जितना अधिक आकर्षक कलेक्टरों को हटाने के लिए कठिन हो सकता है क्योंकि वे अपनी उंगलियों के साथ सक्शन सील को हटाने का प्रयास करते समय आधार पर रखे गए दबाव को उसी तरीके से प्रतिक्रिया नहीं देते हैं। सामान्य तौर पर, नरम कलेक्टर अधिक बार लीक कर सकते हैं क्योंकि ये यौवन की दीवार की मांसपेशियों के कारण होने वाले आंदोलन के अनुकूल होते हैं क्योंकि वे आकृति बदल सकते हैं या बदल सकते हैं।
  • शीर्षक से चित्र सही माहवारी कप आकार चरण 9 चुनें
    9
    एक रंग चुनें कुछ ब्रांड विभिन्न रंगों में कलेक्टरों की पेशकश करते हैं।
    • डिस्पोजेबल कलेक्टरों रंगहीन हैं सबसे अधिक पुन: प्रयोज्य कलेक्टर ब्रांड भी बेरंग संस्करण प्रदान करते हैं यदि यह आपका वरीयता है।
    • रंगीन कलेक्टरों के उपयोग के कारण संभावित दोषों को छिपाने का फायदा है। लेकिन ये दाग हटाने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड से रंगहीन कलेक्टरों को साफ किया जा सकता है।

    • भाग 2
    फायदे को याद करते हुए

    नाम का चित्र सही मासिक धर्म के आकार के आकार का चरण 10 चुनें
    1
    पता है कि शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करते समय आप कलेक्टर का उपयोग कर सकते हैं। मासिक धर्म कलेक्टर नियमित रूप से व्यायाम करने वाली महिलाओं के लिए एक अच्छा विकल्प है कुछ डिस्पोजेबल कलेक्टरों का इस्तेमाल संभोग के दौरान किया जा सकता है।
    • डिस्पोजेबल मासिक धर्म कलेक्टर गर्भधारण या यौन संचारित रोगों से बचाव नहीं करता है।
    • पुन: प्रयोज्य संग्राहकों को अधिक ठोस सामग्री से बना दिया जाता है और यौन संभोग के दौरान उन्हें डाला नहीं जाना चाहिए।
    • मासिक परिचरियों को शारीरिक गतिविधियों जैसे तैराकी, खेल और साइकिल के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है।
  • चित्र शीर्षक से सही माहवारी कप आकार चरण 11 चुनें
    2
    एक्सचेंजों के बीच का समय बढ़ाने और गंध को खत्म करने के लिए स्वतंत्र रहें परंपरागत स्त्री स्वच्छता उत्पादों के उपयोग के कुछ घंटों में एक्सचेंजों की आवश्यकता होती है। लेकिन माहवारी लेने वालों को 12 घंटे तक रखा जा सकता है।
    • इसके अलावा, अवशोषक गंध का कारण बन सकता है, क्योंकि तरल पदार्थ हवा के संपर्क में हैं
    • माहवारी कलेक्टर योनि के अंदर प्रवाह एकत्र करता है और किसी भी बुरी गंध को रोकता है।
  • नाम का चित्र सही माहवारी के आकार के आकार का चरण 12 चुनें
    3
    पता है कि मासिक धर्म में ऐंठन का उपयोग करने से आपको संक्रमण होने का खतरा कम होता है जब तक आप अपने कलेक्टर को साफ रख देते हैं, आपके माहवारी के प्रवाह से निपटने का यह तरीका संक्रमण का कम जोखिम होता है।
    • कलेक्टर के उपयोग से योनि पीएच में परिवर्तन नहीं होता है और योनि क्षेत्र के ऊतकों में छोटे उथलों के साथ कोई समस्या नहीं होती है, जैसे आंतरिक शोषक के उपयोग के साथ हो सकता है।
    • पीएच और "माइक्रोकैक" में परिवर्तन से जीवाणु संक्रमण हो सकता है। यह मासिक धर्म पैड के उपयोग से बचा जाता है



  • शीर्षक से चित्र सही माहवारी कप आकार चरण 13 चुनें
    4
    कलेक्टरों के मासिक धर्म के सुरक्षा नियमों को ध्यान में रखते हैं। कई निर्माताओं उत्पादन में hypoallergenic और गैर विषैले सामग्री का उपयोग करें
    • कुछ कलेक्टरों को लेटेक्स एलर्जी वाले महिलाओं द्वारा सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है यह सुनिश्चित करने के लिए उत्पाद पुस्तिका देखें कि आप इसे उपयोग कर सकते हैं
  • शीर्षक से चित्र सही माहवारी के आकार का आकार चुनें
    5
    मासिक धर्म कलेक्टर के लिए चयन करके विषाक्त शॉक सिंड्रोम को अनुबंधित करने से बचें। यह सिंड्रोम मासिक धर्म के दौरान आंतरिक शोषक के उपयोग से संबंधित है।
    • विषाक्त शॉक सिंड्रोम एक जीवाणु संक्रमण है जो आंतरिक शोषक के उपयोग से उत्पन्न होने वाली समस्याओं से जुड़ा है।
    • मासिक धर्म कलेक्टरों के उपयोग के कारण जहरीले शॉक सिंड्रोम के मामलों में अब तक कोई रिकॉर्ड नहीं है।
  • नाम का चित्र सही मासिक धर्म के आकार के आकार का चरण 15 चुनें
    6
    एक पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म तकिया का उपयोग करके पैसे बचाएं और पर्यावरण को संरक्षित करें। पुन: प्रयोज्य कलेक्टर आर्थिक और पर्यावरण के अनुकूल है।
    • एक माहवारी कलेक्टर अवशोषक के पैकेट से अधिक महंगा है, लेकिन इसका उपयोग कई सालों तक किया जा सकता है।
    • डिस्पोजेबल कलेक्टर पुन: प्रयोज्य से सस्ता है, और खरीदारी की जगह के आधार पर अन्य स्त्री स्वच्छता उत्पादों की तुलना में मूल्य की जा सकती है।
    • पुन: प्रयोज्य संग्राहकों ने स्त्री स्वच्छता उत्पादों के संचय को कम किया है जो कि लैंडफिल या डंप में समाप्त होता है।
  • शीर्षक से चित्रित सही मासिक धर्म के आकार के आकार का चरण 16 चुनें
    7
    याद रखें कि मासिक धर्म पैड का उपयोग करना आसान हो सकता है एक बार जब आप सुरक्षित और बाहर निकल जाएं, मासिक धर्म तकिया का उपयोग करना आपकी अवधि में खुद का ख्याल रखने का एक आसान तरीका है
    • सभी निर्माताओं अपनी वेबसाइट पर उपलब्ध उत्पाद की जानकारी में प्रविष्टि और हटाने के निर्देश प्रदान करते हैं। कई वीडियो प्रदान करते हैं जो प्रक्रियाओं को समझने में सहायता करते हैं।
    • कलेक्टर मुड़ा हुआ है और ध्यान से पीछे की ओर निर्देशित योनि में डाला जाता है, फिर जगह में फिट होने के लिए एक छोटा झटका मिलता है।
    • आधार कसने और इसे खींचकर कई गुना निकालें कॉकपिट के माध्यम से सीधे खींचें, चूंकि कलेक्टर सक्शन प्रभाव से तय किया जाएगा। कॉकपिट के माध्यम से खींचकर क्षेत्र में ऊतकों को चोट पहुंच सकती है।

    • भाग 3
    नुकसान का आकलन करना

    नाम का चित्र सही माहवारी कप आकार चरण 17 चुनें
    1
    सफाई प्रक्रिया को ध्यान में रखें मासिक धर्म के क्लॉगर अधिक गड़बड़ उत्पन्न कर सकते हैं। क्लॉगर को निकालने के बाद, आप पिछले 8 से 12 घंटों में एकत्रित द्रव को भी हटा देंगे।
    • ऐसा सिस्टम विकसित करने के लिए अभ्यास लेता है जो आपके लिए काम करता है कई महिलाएं शौचालय के पास सिंक को हटाती हैं जो कपड़ों पर या फर्श पर ख़त्म होने से बचाती हैं। यदि संभव हो, तो आप स्नान के दौरान सिंक हटाने का अभ्यास कर सकते हैं।
    • कलेक्टर को ताजे पानी से साफ किया जा सकता है और फिर अगले 8-12 घंटों के लिए पुन: सम्मिलित किया जा सकता है।
    • जब तक आप कई गुना डालने और निकालने का अभ्यास हासिल नहीं कर लेते, तब तक एक शोषक या दैनिक रक्षक का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
    • जब आपको किसी सार्वजनिक टॉयलेट में निकालने और पुन: सम्मिलित करने की आवश्यकता होती है, तो आपको सिंक को सर्वश्रेष्ठ धोने के लिए एक रणनीति के बारे में सोचने की आवश्यकता होगी, क्योंकि सिंक आमतौर पर केबिन के बाहर है।
  • चित्र शीर्षक से सही माहवारी कप आकार चरण 18 चुनें
    2
    ध्यान दें कि आपको कई गुना जोड़ना मुश्किल हो सकता है। कुछ महिलाओं को सम्मिलन समस्याओं का सामना करना पड़ता है
    • किशोरावस्था और युवा महिलाओं को कभी-कभी मासिक धर्म कलेक्टर को सम्मिलित करने में कठिनाई होती है।
    • कुछ महिलाओं को जिनके पास कभी सेक्स नहीं हुआ है, वे सम्मिलन करने में कठिनाई कर रहे हैं।
  • शीर्षक से चित्र सही माहवारी कप आकार चरण 1 9 चुनें
    3
    कृपया ध्यान दें कि आपको कई गुना हटाने में परेशानी हो सकती है। कलेक्टर हटाने के साथ समस्या सम्मिलन से अधिक आम है।
    • कॉकपिट के माध्यम से इसे खींचना महत्वपूर्ण नहीं है चूंकि कलेक्टर को चूषण के प्रभाव से तय किया गया है, कॉकपिट के माध्यम से खींचकर योनि क्षेत्र में जलन या घाव हो सकता है।
    • हटाने का सही तरीका चूषण सील को तोड़ने के लिए सिंक के आधार को फैलाएंगे और उसके बाद उसे बाहर निकालना होगा।
    • शौचालय में संग्रहित द्रव को खाली करें, कलेक्टर को पानी से साफ करें और इसे पुन: सम्मिलित करें।
  • शीर्षक से चित्र सही माहवारी के आकार के आकार का चरण 20 चुनें
    4
    तय करें कि आपके पास प्रत्येक उपयोग के बाद कई गुना बाँटने का समय होगा। मासिक धर्म चक्र के अंत में, आपको इसे अच्छी तरह से साफ करने की आवश्यकता होगी। कलेक्टर उपयुक्त विकल्प नहीं हो सकता है यदि आपको नहीं लगता कि आपके पास समय या साफ रखने की इच्छा है
    • आप इसे 5 मिनट के लिए उबलते पानी के साथ एक छोटे सॉस पैन में डालकर बाँझ कर सकते हैं।
    • समाधानों का उपयोग करने वाली बोतल या सब्सिफ़ी करने वाले अन्य तरीके कलेक्टरों के साथ भी काम कर सकते हैं।
    • अनुदेश पुस्तिका में सफाई की सिफारिशों का पालन करें।

    • भाग 4
    संभावित जटिलताओं से बचाव

    शीर्षक से चित्रित सही माहवारी कप आकार चरण 21 चुनें
    1
    एक लेटेक्स मुक्त उत्पाद चुनें लेटेक्स एलर्जी वाले लोगों के लिए कुछ कलेक्टर सुरक्षित सामग्री से बने होते हैं
    • सुनिश्चित करने के लिए उत्पाद निर्देश पढ़ें। यदि आपके पास लेटेक्स एलर्जी है तो चिकित्सा सिलिकॉन से बने कलेक्टर को चुनें
  • शीर्षक से चित्र सही माहवारी कप आकार चरण 22 चुनें
    2
    अगर आप आईयूडी का इस्तेमाल करते हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें कई डॉक्टर कलेक्टर को आईयूडी के साथ प्रयोग करने की सलाह नहीं देते हैं।
    • एक मासिक धर्म कलेक्टर के प्रवेश या निकालने के दौरान आईयूडी अव्यवस्था के मामलों के रिकॉर्ड हैं।
    • एक कलेक्टर खरीदने से पहले, अपने चिकित्सक से जांच लें कि क्या इसका इस्तेमाल करने की कोशिश करना सुरक्षित है
  • शीर्षक से चित्र सही माहवारी कप आकार चरण 23 चुनें
    3
    यदि आपके पास कोई बीमारी है तो मासिक धर्म के झड़प का उपयोग करने से बचें सुनिश्चित करने के लिए कि आपके लिए यह सुरक्षित है अगर आप अनिश्चित हैं तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें
    • मासिक धर्म कलेक्टर का उपयोग न करें यदि आपने हाल ही में जन्म दिया है या गर्भपात किया है।
    • कलेक्टर का उपयोग न करें यदि आपको बताया गया है कि आपके पास रेट्रोवरटेड गर्भाशय है
    • माहवारी कलेक्टर का उपयोग करने से बचें यदि आपको कुछ सर्जरी, चिकित्सा प्रक्रिया या निदान के बाद टैम्पोन का उपयोग न करने की कोई सिफारिश मिली है।
    • मासिक धर्म कलेक्टर का उपयोग न करें यदि आपके पास पैल्विक ऑर ग्रांज नामक एक शर्त है
  • शीर्षक से चित्र सही माहवारी कप आकार चरण 24 चुनें
    4
    एंडोमेट्रियोसिस के जोखिम के बारे में पूछें मासिक धर्म कलेक्टर का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से इसके बारे में बात करें यह काफी संभावना नहीं है, लेकिन आप अपने डॉक्टर के साथ इस पर चर्चा करना चाह सकते हैं।
    • पंजीकृत एंडोमेट्रियोसिस का एक मामला मासिक धर्म कलेक्टर के उपयोग से संबंधित था। कलेक्टर का उपयोग अमेरिकी नियमों के तहत सुरक्षित माना जाता है, लेकिन अगर आपको सुरक्षित महसूस न हो तो अपने डॉक्टर से बात करें।

    • सूत्रों और कोटेशन

    और दिखाएं ...
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 IhsAdke.com