गर्भावस्था के दौरान पेट की दवाई को कैसे रोकें

रेक्टस एडोमिनिस की डायस्टैसिस एक ऐसी स्थिति होती है जो कमजोर पेट की मांसपेशियों से उत्पन्न होती है। अक्सर, गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान या बाद में दर्द होता है यह कई कारकों के कारण हो सकता है जिसमें 35 साल की उम्र के बाद गरीब मुद्रा, कई गर्भावस्था या गर्भावस्था शामिल हैं। हालांकि, कुछ उपायों के साथ गर्भधारण के दौरान इसे बचाया जा सकता है। यदि डायस्टैसिस पहले ही आ चुका है, तो महिलाएं जन्म देने के बाद भी उचित व्यायाम के साथ लक्षणों को कम किया जा सकता है।