ऐनारेक्सिक बनने के लिए विल पर काबू कैसे करें

पता है कि आहार में एक बीमारी है जिससे शारीरिक और भावनात्मक क्षति होती है। यदि आप एनोरेक्सिक बनना चाहते हैं या यदि आपने अपने कैलोरी सेवन को रोकना शुरू कर दिया है, तो स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ इन मुद्दों पर चर्चा करना आवश्यक है। कुछ मामलों में, इन भावनाओं से निपटने के लिए नियमित सत्र की आवश्यकता होती है - दूसरों में, मृत्यु या स्थायी शारीरिक और मानसिक क्षति को रोकने के लिए अस्पताल में भर्ती करना आवश्यक है। आहार के लिए इच्छा को मजाक के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए और स्वयं को पुनः प्राप्त करने और स्वस्थ खाने की आदतों को जारी करने की दीर्घकालिक प्रतिबद्धता की आवश्यकता हो सकती है।