मनोचिकित्सक कैसे खोजें

अगर आपके पास एक स्वास्थ्य योजना है, तो यह देखने के लिए जांचें कि क्या कंपनी मनोवैज्ञानिक देखभाल करती है। आप ईमेल या फ़ोन कॉल के माध्यम से यह प्रदान करते हुए कागजी कार्य को पढ़कर आप ऐसा कर सकते हैं।

स्वास्थ्य योजनाओं में कवर किए गए डॉक्टरों की `अनुमोदित सूची` हो सकती है - इसके बाद के चरण में उनसे संपर्क करते हुए इसे देखें यह भी देखें कि कौन-से नियम लागू किए गए हैं, जिसमें प्राधिकरण, नेटवर्क लाभ, यदि आवश्यक हो तो देखभाल के योगदान, और लंबी अवधि वाली दवाओं के योगदान को कवर नहीं किया जा सकता है।

जब आप संभावित मनोचिकित्सकों की सूची बनाते हैं, तो उनके लिए खोजें अधिकांश मानसिक स्वास्थ्य के एक निश्चित क्षेत्र या उम्र सीमा या स्थान में विशेषज्ञ हैं इसका मतलब यह है कि कार्यालय को आपके सत्यापन की पुष्टि करने के लिए कार्यालय से संपर्क करना, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे आपकी स्वास्थ्य योजना को स्वीकार करते हैं, और क्या योजना पूरी तरह से देखभाल करती है और यह सुनिश्चित करने के लिए कि डॉक्टर आपके विकार में विशेषज्ञ हैं।

मित्रों और परिवार से बात करें अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में दूसरों से बात करने से शर्मिंदा न हों या डरो मत, लेकिन अगर आप मानते हैं कि यह सबसे अच्छा तरीका है, तो खुली मत बनो।