एक अच्छा मनोवैज्ञानिक कैसे खोजें

अपने मित्रों और परिवार की सीमाओं को समझें अधिकांश लोग उन लोगों के लिए जो उनके आस-पास भावनात्मक समर्थन करते हैं। हालांकि, जब आप एक बड़ी समस्या से निपटते हैं, तो समझें कि ये लोग आपकी मदद करने के लिए सबसे अच्छा नहीं हो सकते। आपको प्रभावी ढंग से मदद करने के लिए जितना अधिक आप चिकित्सा चाहते हैं उतनी ही, वे केवल आपकी सहायता कर सकते हैं वे आपके कल्याण की परवाह करते हैं, लेकिन आपकी मदद करने के लिए वे सबसे अच्छा नहीं हो सकते।