स्टोरीवाद को कैसे समझें

सच्ची खुशी प्राप्त करने के लिए, आपको अपने जुनून को नियंत्रित करना चाहिए। प्राइमरी परेशानी, डर, वासना और प्रसन्नता हैं इन्हें ज़ेनो द्वारा निम्नलिखित तरीके से वर्णित किया गया है:

• चिंता एक अपरिमेय संकुचन, या एक नया राय है कि कुछ बुरा मौजूद है, जिसकी वजह से लोगों को लगता है कि उन्हें उदास महसूस करने के लिए है।
  
• डर एक तर्कहीन घृणा, अपेक्षाकृत खतरे से बच जाता है।
  
• वासना बेजान इच्छा है, या किसी चीज की खोज जो अच्छा होने की उम्मीद है।
  
• डिलाईट एक अपरिमेय सूजन, या एक नया राय है कि कुछ अच्छा मौजूद है, जिसकी वजह से लोगों को लगता है कि उन्हें उल्लसित महसूस करने के लिए है।
  

उस अवधि के आधार पर स्तोक लेखन को पढ़ें और समझें जिसमें वे लिखे गए थे। कई समय में खो गए हैं, इसलिए अधिक जानने के लिए, ये पढ़ें:

• मार्कस औरिलिअस की "ध्यान", और अपने विचारों और प्रतिबिंब, और सेनेका द्वारा "Lucilius के नाम पत्र" "जीवन की संक्षिप्तता पर"।
  
• जॉन सेलर्स द्वारा "स्टोइकिज्म", दर्शन का एक अच्छा इतिहास प्रदान करता है और पढ़ने में आसान है, हालांकि यह व्यापक है
  
• "पश्चिमी सोचा का इतिहास", बर्ट्रेंड रसेल भी संयम की चर्चा है, तो आप कोई है जो दर्शन का पालन नहीं करता की एक राय दे।
  

बाहरी और आंतरिक छापों की सही सहमति के माध्यम से हर समय अपनी भावनाओं को नियंत्रित करें - यह एक प्रसिद्ध सैद्धांतिक सिद्धांत है अभिव्यक्ति "शांत शांत" इस दर्शन से आता है। यह स्टोइक सिद्धांतों में से एक है जो चिकित्सकों द्वारा सबसे अधिक बचाव करते हैं।

आपको हमेशा गरीबी से परिचित होना चाहिए, यदि आप एक दिन खराब हो जाते हैं सट्टेबाज़ी उसे अमीर होने से रोकती नहीं है। सेनेका एक सीनेटर था, और एक सम्राट मार्कस ऑरेलियस था। उन्होंने केवल गैर भौतिकवाद की वकालत की थी

ब्रह्मांड के बारे में बौद्ध विश्वास की तरह, मानना ​​है कि सब कुछ निरंतर परिवर्तन में है और मनुष्य महत्वपूर्ण नहीं हैं - वे केवल प्रकृति के छोटे भाग हैं इसलिए, नसीब के बिना अपने भाग्य को स्वीकार करना आवश्यक है।

किसी भी परिस्थिति में खुश रहें Stoics विचार यह है कि कोई बात नहीं क्या आपके साथ ऐसा होता, happy- वहाँ एक कहावत है कि कुछ की तरह चला जाता है, "पूर्ण पेट, खुश भूख और खुश, उत्साहित और खुश, थक गया है और खुश," आदि है हो जाएगा की रक्षा

अपने आप को तैयार करें और मृत्यु से परिचित हो, क्योंकि आपका जीवन छोटा है। हालांकि, आपको डर नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह स्टेइक के लिए उपयुक्त नहीं है