स्व एस्टीम कैसे बढ़ाएं
हमारे आत्मसम्मान हमारे युवाओं के दौरान हमारे में प्रत्यारोपित किये जाते हैं, और परिवार, मित्रों और समाज द्वारा लगातार आलोचना की जाती है, धीरे-धीरे हमारी स्वयं के मूल्यों की भावनाओं को दूर ले जाती है। कम आत्मसम्मान हमारे द्वारा आत्मविश्वास को दूर करता है
यहां तक कि सबसे छोटा निर्णय लेने के लिए आवश्यक लेकिन इन भावनाओं को स्थायी नहीं होना चाहिए अपने आत्मसम्मान में सुधार करने से आपका आत्मविश्वास बढ़ जाता है और बेहतर और खुशहाल जीवन की ओर पहला कदम होता है, तो यह जानने के लिए कि कैसे पढ़ें!