चोट लगने से कैसे रोकें

जीवन हर किसी के लिए कठिन परिस्थितियों को प्रस्तुत करता है, कोई भी अफ़वाह नहीं बचा है यह एक दोस्त, एक रिश्ता समाप्त होने, एक विश्वासघात या किसी अन्य घटना का नुकसान हो, यह याद रखना आवश्यक है कि ये स्थितियां अपरिहार्य हैं और दर्द जीवन का हिस्सा है। यह जानते हुए कि दुख दुख के रूप में अस्थायी रूप से है, खुशी के क्षणों को अच्छी तरह से ठीक करना और आगे बढ़ने की ओर अग्रसर होना है।