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तन से छुटकारा पाएं जब सूर्य के संपर्क में अक्सर, त्वचा अधिक मेलेनिन पैदा करता है, जो इसे थोड़ा गहरा बनाता है। इस प्रकार, पीला दिखने का एक प्रभावी तरीका आपकी तन कम करना है - एक ऐसी प्रक्रिया जो स्वाभाविक रूप से होती है जब शरीर एपिडर्मिस के सतही कोशिकाओं को त्याग देता है। यही है, आप त्वचा "त्वचा" नहीं कर सकते, लेकिन कोमल एक्सफ़ोलीएज की मदद से कोशिकाओं के उन्मूलन में तेजी ला सकते हैं।
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उन खाद्य पदार्थों का उपयोग करें जो त्वचा को हल्का करने में सहायता करते हैं। कई खाद्य पदार्थों में एक सफेद कार्रवाई होती है उन्हें मृत त्वचा परतों को हटाने के लिए क्रीम और स्क्रब के रूप में उपयोग करें सोने से पहले, त्वचा के लिए सादे दही की एक पतली परत को लागू करें - 10 मिनट के बाद गर्म पानी से कुल्ला। एक और उपाय है जई, टमाटर का रस और दही (प्रत्येक घटक का 1 बड़ा चमचा) का मुखौटा बनाने के लिए - चेहरे पर मिश्रण लागू करें और 30 मिनट के बाद कुल्ला।
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एक इलाज के रूप में विटामिन सी का उपयोग करें विटामिन सी में समृद्ध खाद्य पदार्थ, जैसे खट्टे फलों के रस, को सीधे त्वचा पर लागू किया जा सकता है क्योंकि वे मोटापा और अंधेरे स्थानों के प्रकाश को बढ़ावा देते हैं। हालांकि, आपको अपने चेहरे पर साइट्रिक एसिड का उपयोग नहीं करना चाहिए या यहां तक कि सप्ताह में एक से अधिक बार उल्लेखित उत्पादों का उपयोग करना चाहिए। एक कपास की बॉल की मदद से त्वचा में रस को लागू करें - 10 ~ 20 मिनट के बाद कुल्ला।
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हल्दी या चना आटे के साथ घर का बना मुखौटा बनाएं हल्दी का पेस्ट बनाएं और पानी या चना आटा और ककड़ी का रस उठाएं और चेहरे पर इसे लागू करें। 30 मिनट के बाद कुल्ला या जब पेस्ट सूख जाता है
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चावल के पानी में त्वचा सोखें (यानी जिस पानी में चावल भिगोया जाता है) या एक सफेद प्रभाव के लिए कच्चे आलू को इसमें डाल दें। 30 मिनट के बाद गर्म पानी से कुल्ला।
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एक औद्योगिक धुंध क्रीम की कोशिश करो ये क्रीम प्रमुख डिपार्टमेंट स्टोर्स के सौंदर्य और कॉस्मेटिक अनुभागों में बेचे जाते हैं और त्वचा में मेलेनिन की एकाग्रता को कम करते हैं। ऐसे उत्पादों का उपयोग करने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करें - उत्पाद या पैकेज सम्मिलित द्वारा प्रदत्त उपयोग और सुरक्षा के निर्देशों का पालन करें।
- कई तरह के क्रीम को सक्रिय संघटक के रूप में हाइड्रोक्विनोन मिलता है। कृपया याद रखें, कि कुछ देशों ने सुरक्षा कारणों से इस पदार्थ पर प्रतिबंध लगा दिया है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, उदाहरण के लिए, 2% से अधिक घटक के साथ उत्पाद केवल एक पर्ची के साथ प्राप्त किया जा सकता है
- किसी पारा-आधारित उत्पादों से बचें यद्यपि अधिकांश देशों में उनके विपणन पर प्रतिबंध है, वे इंटरनेट पर पाए जा सकते हैं।