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लोगों के साथ अच्छी तरह से हो रहा है

लोगों के साथ लेनदेन एक चुनौती हो सकती है: कुछ दोस्त नहीं बना सकते हैं, दूसरों को हर चीज पर गुस्सा आना पड़ता है, या उन दोस्तों का एक गुच्छा होता है जो उन्हें नहीं चाहिए। कोई फर्क नहीं पड़ता कि बाधाएं क्या हैं, आपको इस अनुच्छेद के साथ कुछ सलाह मिल सकती है। बस नीचे चरण 1 से शुरू करें या ऊपर सूचीबद्ध अनुभागों में से किसी एक को अपनी समस्या का समाधान करने के लिए दिखाई देता है।

चरणों

विधि 1
लोगों को समझना

चित्र शीर्षक के साथ लोगों के साथ मिलें चरण 01
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मानव प्रकृति को स्वीकार करें मनुष्य गलती करते हैं और हमेशा सुखद नहीं होते हैं वे कहते हैं कि गलत बात, अगर वे विचलित हो जाते हैं, तो वे भूल जाते हैं। लेकिन याद रखें कि अभी आपके जीवन में जो भी समस्याएं हैं, आपके सभी दर्द, उनके पास भी है हर कोई समस्या के अपने स्वयं के सेट से निपट रहा है यह याद रखना महत्वपूर्ण है जब आप उन लोगों के साथ मिलना चाह रहे हैं जो जटिल हैं या जो आपको नज़रअंदाज़ करते हैं-हर कोई सिर्फ सबसे अच्छा कर सकता है जो वे कर सकते हैं।
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    सहानुभूति या सहानुभूति महसूस करने की कोशिश करें सहानुभूति तब होती है जब आप समझते हैं या समझने की कोशिश क्यों किसी को एक निश्चित तरीके से महसूस होता है। सहानुभूति तब होती है जब आप इसके माध्यम से होते हैं और आप जानते हैं कि लोग कैसा महसूस करते हैं दोनों किसी और की ओर बढ़ने की महान भावना हैं जब कोई मुश्किल या अनदेखी कर रहा है, तो उनकी भावनाओं को समझने की कोशिश करें। समझे कि सिर्फ इसलिए कि आप उन्हें साझा नहीं करते, दूसरों की भावनाओं और अनुभव अभी भी मान्य हैं। याद रखें कि वे सबसे अच्छा कर रहे हैं और वे अपनी समस्याओं से जूझ रहे हैं। इस बारे में सोचें कि आपकी समस्याओं को आप जितना कम करना पड़ता है, उतना ही कमजोर पड़ता है, जैसे आप बाद में अफसोस करते हैं। इससे आपको बेहतर महसूस होगा और दूसरों के साथ आपकी बातचीत में सुधार होगा।
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    अपने आप को दूसरों के जूते में रखो लोगों के बारे में सोचें और फिर इसके बदले आप इसके बजाय क्या करेंगे। अपनी व्यक्तिगत पूर्वाग्रह को संभव बनाओ और याद रखें कि वे आपकी भावनात्मक रूप से विकसित या संवेदनशील नहीं हो सकते हैं। क्या आप उसी विकल्प को बनायेंगे जो उन्होंने किए? स्वयं के साथ ईमानदार रहें जवाब अक्सर हां होंगे, इसलिए दूसरों के लिए कुछ समय निकालना
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    वैध विकल्पों की विविधता का सम्मान करें लोग बहुत अलग हैं: यह यही है कि जीवन को दिलचस्प बना देता है और, इसके अलावा, दुनिया भी बहुत जटिल है हर स्थिति अलग है, हमेशा की तरह सिर्फ इसलिए कि किसी ने ऐसा चुनाव नहीं किया है जिसे आप बनाना चाहते हैं या सिर्फ इसलिए कि वे जहां जा रहे हैं वहां जाने के लिए कम कुशल या स्मार्ट तरीके से इसका मतलब यह नहीं है कि वे गलत हैं। जीवन उत्तर पत्रक के साथ एक परीक्षण नहीं है: यह सिर्फ कुछ है जो हमें अपने पर करना है और हम अपेक्षा नहीं कर सकते कि अन्य लोगों को हमारे मानकों का पालन करें।
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    बच्चों के बारे में सोचो और सोचें जब लोगों के साथ निपटने के लिए यह बहुत ही चुनौतीपूर्ण है, बच्चों के बारे में सोचो। वे अक्सर कहते हैं और गलत काम करते हैं क्योंकि वे अभी भी सीख रहे हैं जीवन का चुनौतीपूर्ण हिस्सा यह है कि यह बहुत जटिल है। सीखने के लिए बहुत कुछ है और कुछ ने अभी तक सभी पाठों को नहीं सीखा है। एक ही धैर्य के साथ उनको इलाज के लिए प्रयास करें जो एक बच्चे का इलाज करेगा, लेकिन संरक्षण के बिना। हम सभी को अपने जीवन भर में बढ़ने की प्रक्रिया में हैं
  • विधि 2
    अपने निराशाओं से निपटना

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    समस्याओं का समाधान कर सकते हैं जिन्हें हल किया जा सकता है जब आपको लोगों के साथ समस्याएं आ रही हैं, तो यह पहचानकर शुरू करें कि वे वास्तव में क्या हैं। यदि वे गंभीर हैं और उन्हें हल करने की जरूरत है, जैसे कि झटका या खतरनाक कुछ कर रही हो, तो ऐसा कुछ है जिसे आप सही तरीके से व्यवहार और कार्य करना चाहिए। आपको बुरा व्यवहार को स्वीकार या अनदेखा नहीं करना चाहिए। हालांकि, अगर कोई सिर्फ परेशान या अलग है और यह आपको असुविधाजनक बनाता है, तो आपकी ऊर्जा को अन्य गतिविधियों में निर्देशित करने का एक अच्छा विचार है।
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    याद रखें कि यह अस्थायी है आपको परेशान करने वाले लोगों से निपटने में सहायता करने के लिए धैर्य का विकास करना एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु यह याद रखना है कि महान यूसुफ कैंपबेल को यह कहना पसंद आया कि "सब कुछ गुजरता है, वह भी।" इस दुनिया में सब कुछ अस्थायी है, जिसमें कार्यालय में उस उबाऊ आदमी भी शामिल है नकारात्मक भावनाओं में पकड़े जाने की कोशिश न करें और उन्हें एक तरफ रखें ताकि आप अधिक सकारात्मक भावनाओं पर ध्यान केंद्रित कर सकें।
    • अगर आपको इस कदम पर कठिनाई हो रही है तो काम से विचलित होने की कोशिश करें।
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    अपने सिर में एक गीत गाओ यदि कोई आपको परेशान कर रहा है तो आप शांत रहने और ठीक से व्यवहार करने के लिए अपने सिर में गाना गाते हैं। आप अपनी पसंद के किसी भी गीत को चुन सकते हैं! डिज्नी की फ्रोजन फिल्म से "मैं स्वतंत्र हूँ" एक अच्छी शुरुआत है, यह मानते हुए कि आप अभी तक इसके साथ पागल नहीं हुए हैं।
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    कल्पना कीजिए कि आप कहीं और हैं। एक और रणनीति है कि आप निराश लोगों से निपटने के लिए कहीं और कहीं ढोंग करना चाहते हैं। बहाना कि हर कोई जो आपको गंभीरता से लेता है वह एक बिल्ली है जो लगातार रोता है। कभी-कभी बिल्लियां उबाऊ हो जाती हैं, लेकिन वे आमतौर पर बाद में सुंदर होते हैं, है ना? आप यह भी सोच सकते हैं कि यह एक और पूरी तरह से अलग जगह है, जैसे कि गर्मियों में एक नदी पर तैरते हुए बस सिकाडे की आवाज़ और पानी के बुदबुदाहट की कल्पना करो ...
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    बाद में पुरस्कृत करें कठिन परिस्थितियों में शांत रहने का एक अच्छा तरीका अगर आपको बहुत ज्यादा ध्यान देना है तो सद्भावना के लिए एक इनाम का वादा करना है उदाहरण के लिए, यदि आप शिक्षित हैं तो आपको आइस क्रीम मिलती है। यदि आप किसी को परेशान कर रहे हैं, तो आपको आइसक्रीम के दो स्कूप मिलेंगे!
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    क्षमा का अभ्यास करें लोगों को गलतियां करते समय माफ कर दें कभी-कभी आपको संदेह का लाभ देने की आवश्यकता होती है वे वास्तव में माफ कर सकते हैं या पता है कि उन्होंने जो किया वह बुरा था। मुझे माफ कर दो ताकि आप खुश महसूस कर सकें। किसी को भी यह नहीं सोचना चाहिए कि वह किसी के साथ कितना नाराज है
  • विधि 3
    अच्छी तरह से संचार




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    एक खुले दिमाग रखें कभी-कभी आपको लोगों को संदेह का लाभ देना पड़ता है: आप सोच सकते हैं कि वे आपसे नफरत करते हैं, लेकिन वे ईमानदारी से आपके लिए अच्छा बनने की कोशिश कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब आपको एक पार्टी के लिए आमंत्रित किया जाता है, तो सिर्फ एक तरफ निमंत्रण डालने के बजाय जाने पर विचार करें क्योंकि आपको नहीं लगता कि यह व्यक्ति गंभीर था
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    लोगों को धन्यवाद, भले ही वे आपको पागल हो रहे हों यहां तक ​​कि जब कोई आपको गंभीरता से ले रहा है, तो आपको सहायता के लिए या आपके सुझावों के लिए धन्यवाद आम तौर पर लोगों के अच्छे इरादे होते हैं और बेवकूफ़ या कृतघ्न होने पर आपको बेहतर महसूस नहीं किया जाएगा। बस अच्छा हो और उनकी बारी लेने के लिए प्रतीक्षा करें वास्तव में, कभी-कभी किसी व्यक्ति का धन्यवाद करना व्यक्ति को शट डाउन करने का सबसे तेज़ तरीका है।
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    कहो कि तुम क्या मतलब है जब आप लोगों से जुड़ने की कोशिश कर रहे हैं, तो ईमानदारी से शुरू करें। कहो कि क्या आप वास्तव में विषय के चारों ओर जा रहे हैं या निष्क्रिय-आक्रामक होने के बजाय वास्तव में क्या मतलब है
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    सेट सीमाएं यदि आप असुविधाजनक महसूस कर रहे हैं, तो अपने इंटरैक्शन के लिए सीमाएं निर्धारित करें, सुरक्षित रहें। उदाहरण के लिए, यदि लोग हमेशा चीजें करना चाहते हैं लेकिन आप इतने सामाजिक नहीं हैं, तो कहें कि वे केवल कुछ समय और दिनों (कोई अपवाद नहीं) पर उपलब्ध हैं। अगर किसी को आप के साथ रहने की जरूरत है, उन मुद्दों पर चर्चा करना चाहता है जो आपको असुविधाजनक बनाते हैं, कहते हैं कि आप इसके बारे में बात नहीं करना चाहते हैं।
    • जब आप किसी विषय से बचने के लिए चाहते हैं, तो "I feel" जैसे शब्दों का उपयोग करें लोग आमतौर पर आपके सम्मान करते हैं जब आप सीधे कहते हैं कि कुछ आपको बुरा महसूस करता है।
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    लोगों को स्वीकार करें कभी-कभी लोगों को सिर्फ ध्यान देने और महसूस करने की आवश्यकता होती है कि आप उन्हें वास्तव में समझते हैं। अगर कोई आपको परेशान करता है, तो उन्हें कहें कि आप क्या चाहते हैं, यह बताएं कि आपको क्या परेशान है। इससे व्यक्ति को सामान्य कार्यों की देखभाल करने के लिए पूर्ववत होकर वापस लौटना पड़ सकता है।
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    आपके शब्दों के बारे में सोचो कि वास्तव में क्या मतलब है कभी-कभी हम चीजों को वास्तव में इसके बारे में सोचने के बिना कहते हैं और वे किसी को कैसे महसूस कर सकते हैं। क्या किसी ने कभी ऐसा कुछ कहा जो आपने बहुत परेशान किया? यह भावना मजबूत और पास करने के लिए धीमा हो सकती है। यह भी बदतर है जब लोग इसके बारे में बुरा नहीं लगते! उन चीजों के बारे में सोचें जो आप उनसे कहने से पहले कहने जा रहे हैं, और ये शब्दों दूसरों को कैसे प्रभावित करते हैं
    • उदाहरण के लिए, मजाक आपके लिए हास्यास्पद हो सकता है, लेकिन किसी के लिए यह सही कारणों से बेहद दर्दनाक हो सकता है। इन प्रकार के चुटकुले बनाना बहुत से लोगों के साथ समस्याएं पैदा कर रहे हैं क्योंकि आप गलती से उन्हें परेशान और असहज महसूस कर सकते हैं
  • विधि 4
    लोगों के साथ कनेक्शन बनाना

    चित्र लोगों के साथ मिलें चरण 18
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    एक सकारात्मक बल बनें लोगों को बहुत नकारात्मक लोगों के आसपास नहीं होना पसंद है, हिंसा के बारे में शिकायत करना या बात करना यह उन्हें चिंता करता है कि आप अपने सिर से बहुत अच्छी तरह से नहीं हैं! एक माइग्रेन लड़के होने के बजाय, दुनिया के सभी स्थानों में अच्छा देखें नकारात्मक स्थितियों के सकारात्मक पक्ष को देखें जो व्यक्ति सबक देख सकता है, जिसे खींचा जा सकता है - जिसकी उम्मीद है, हालात चाहे कितना भी हों जब आपके पास बहुत ही सकारात्मक भावना होती है, विशेष रूप से अपने जीवन में भयानक परिस्थितियों के बाद, लोगों को आकर्षित किया जाएगा क्योंकि आप उन्हें अपने जीवन के कठिन दौर में प्रेरित करेंगे!
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    अपने सभी रिश्तों में योगदान करें याद रखें कि आप किसी की दोस्ती या प्रेम का लक्ष्य नहीं हैं। हम सभी को मिलकर काम करने की जरूरत है और हमारे सभी संबंधों में भी उतनी ही देनी होगी। दोनों दोस्ती और उपन्यास साझेदारी हैं अगर कोई आपको प्यार करता है तो उसे दूर करना पड़ता है या आप के बीच की चीजें बहुत मुश्किल हो रही हैं, यह विचार करें कि आप अपना हिस्सा ले रहे हैं या नहीं। क्या आप उन चीजों को करते हैं जिन्हें आप दूसरों से उम्मीद कर रहे हैं? क्या आप किसी और के रूप में ज्यादा लाभ उत्पन्न करते हैं? यदि उत्तर नहीं है, तो शायद यह आपकी भागीदारी पर पुनर्विचार करने का समय है।
    • थोड़ी देर में एक बार दूसरों के लिए स्तुति करो और अच्छा काम करें।
    • इसे प्रत्यक्ष लेनदेन के रूप में न देखें उदाहरण के लिए, सिर्फ इसलिए कि आप अपनी प्रेमिका के लिए एक उपहार दिया था, इसका मतलब यह नहीं है कि वह आप के साथ यौन संबंध के लिए मजबूर कर रहा है। इसके बजाय, काम करें क्योंकि आप मानते हैं कि लोगों का हकदार है और नहीं, क्योंकि आप बदले में कुछ प्राप्त करना चाहते हैं।
    • सक्रिय रूप से सुनो कभी-कभी जीवन में वास्तव में क्या ज़रूरत है यदि आपको लगता है कि आप बहुत पेशकश करने के लिए नहीं है, तो कम से कम, एक अच्छा श्रोता और जब अपने जीवन मुश्किल है रोना कंधे हो।
  • चित्र शीर्षक से लोगों के साथ मिलें चरण 20
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    लोगों की सहायता करें लोगों की मदद करना मित्रों से जुड़ने और बनाने का एक शानदार तरीका है। आप इस तरह के स्कूल या काम के रूप में उनके जीवन में बुनियादी बातें, साथ अपने आसपास के लोगों की मदद कर सकते हैं, या जो जरूरत में वास्तव में कर रहे हैं मदद और पूर्ति और उद्देश्य का एक बड़ा भावना महसूस कर सकते हैं।
    • गंभीर स्वयंसेवक काम करने पर विचार करें आप छत या मानवता के लिए आवास, जो जरूरतमंद लोगों के लिए मकान बनाता है मदद, या बिग ब्रदर्स BigSisters के साथ काम करने, खतरे में युवाओं के लिए गाइड की इजाजत दी कोशिश करने के लिए कोशिश कर सकते हैं। अपनी बुद्धि और प्यार को उपयोग में रखो!
  • शीर्षक के साथ चित्र लोगों के साथ मिलें चरण 21
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    दूसरों के साथ मिलकर कुछ करें चीजों को एक साथ करना लोगों के साथ संबंध बनाने और मित्रों को बनाने का एक और शानदार तरीका है। आप स्कूल या काम (या पड़ोस के लिए कुछ भी अच्छा) के लिए एक परियोजना पर मिलकर काम कर सकते हैं। आप एक नई गतिविधि को एक साथ भी आज़मा सकते हैं। समूह में शामिल होने के लिए लोगों से मिलने और अपने हितों को साझा करने वाले दोस्त बनाने का एक शानदार तरीका है। ये गतिविधियां बातचीत के विषय में और विषय-वस्तु की अधिक संभावनाएं पैदा करती हैं और एक-दूसरे को जानना पड़ती हैं।
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    शिकायत! वहाँ एक और अधिक सकारात्मक रवैया या सबसे अच्छा विकल्प है, लेकिन एक साथ शिकायत वास्तव में लोगों से संबंधित की एक त्वरित तरीका हो सकता है। बिना किसी कारण के लिए शिकायत करना शुरू करो, यद्यपि! परिस्थितियों में प्रतिक्रियाओं को देखें, सुनो और देखें इससे आपको ऐसी चीजों को ढूंढने में मदद मिलेगी जो वास्तव में लोगों को परेशान करती है। तो अगर आप टिप्पणी और बदले हमलावर के जोखिम को चलाने का, क्या आप पहले से ही पता है कि परेशान के बारे में शिकायत कर सकते हैं। शिकायत को बहुत दूर न लें, हालांकि: बातचीत को खींचने के लिए और दूसरे विषयों पर आगे बढ़ने के लिए इसका इस्तेमाल करें!
  • युक्तियाँ

    • समय दें व्यवहार बदलना एक चुनौती है!

    चेतावनी

    • कभी-कभी रिश्ते की समस्याएं आपका मस्तिष्क कैसे काम करती हैं इसका नतीजा हो सकता है। अगर आपको लगता है कि आप अन्य लोगों की तुलना में अधिक समस्याएं हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें। वह आपकी आवश्यकताओं के लिए विशिष्ट सहायता में सहायता और संकेत दे सकता है
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