कैसे गेहूं लस बनाने के लिए

गेहूं लस एक बहुत बहुमुखी शाकाहारी संघटक है इसे सिटन, गेहूं का मांस, लस मांस या बस लस को बुलाया जाता है। टोफू आधारित उत्पादों के लिए शाकाहारी मांस के विकल्प के रूप में Seitan शाकाहारियों और मैक्रोबायोटिक्स के लिए लोकप्रिय है। कुछ लोगों के लिए, यह पसंदीदा मांस का स्थान है।

तुम्हारी ज़रूरत होती है जब तक आप बल्लेबाज नहीं लेते हैं, बल्लेबाज को धोने के लिए और ग्लूटेन को तलना करने के लिए तेल डालते हैं। यह स्वयं के रूप में करने के बारे में आश्वस्त रहो क्योंकि यह बेहद आसान है, स्वस्थ का उल्लेख नहीं करने के बाद से यह आपकी खुद की रसोई में तैयार है। इसके अलावा, यह पहली बार ऐसा करने के लिए एक बहुत ही सुखद अनुभव है, क्योंकि आप आश्चर्यचकित होंगे कि पानी चलने में आटा कसने से रबर की बनावट (लस) बन जाता है।