पर्सनल ट्रेनर कैसे बनें

मानव शरीर रचना विज्ञान को समझें सर्वश्रेष्ठ व्यक्तिगत प्रशिक्षकों को यह जानकारी है कि मानव शरीर कैसे काम करता है। यह एक बड़ी जिम्मेदारी है: ग्राहकों को अपनी क्षमताओं से असंगत व्यायाम करने की सलाह देकर चोट लग सकती है, कभी-कभी बहुत गंभीर हो सकती है ग्राहक मशीनों और वजन वाले उपकरणों के साथ भी काम करते हैं जो उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं, अगर गलत तरीके से उपयोग किया जाता है निजी प्रशिक्षकों क्या वे अपने पाठ्यक्रम प्रमाण पत्र प्राप्त करने के लिए पता करने की जरूरत के ज्यादा जानने के लिए, लेकिन यह लोगों के शरीर के साथ व्यक्तिगत रूप से काम करने में रुचि रखते के लिए महत्वपूर्ण है और हम यह पता लगाने की उन्हें कैसे सुरक्षित किया जा रहा है आकार में रहने में मदद की जरूरत है।

अपने नेतृत्व कौशल का विकास व्यक्तिगत प्रशिक्षक प्रेरणादायक, भरोसेमंद, देखभाल करने वाले नेताओं वे अपने ग्राहकों को व्यायाम सत्रों के माध्यम से ले जाते हैं जिससे दर्द, हताशा और कभी-कभी आँसू पैदा हो सकती है पर्सनल ट्रेनर ग्राहकों के आंखों को अपने लक्ष्यों और शेयरों की संतुष्टि और खुशी पर तय करते हैं, जब वे अपने लक्ष्यों तक पहुंचते हैं।

व्यक्तिगत ट्रेनर को किराए पर लें निजी ट्रेनर / क्लाइंट रिलेशनशिप को सही मायने में समझने के लिए, अपना खुद का फिटनेस लक्ष्य हासिल करने में आपकी मदद करने के लिए एक ट्रेनर किराया करें। ध्यान दें कि इस व्यक्ति के साथ आपका संबंध कैसे विकसित होता है, और आपके कार्य में क्या विशेषताएं उसे या उसके प्रभावी बनाती हैं प्रत्येक व्यक्तिगत ट्रेनर की एक अलग शैली है: कुछ सैन्य कोच की तरह हैं, और अन्य एक अधिक कोमल, अंतरंग दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं। आप किस तरह के दृष्टिकोण का प्रयोग करेंगे, इसके बारे में सोचें, अगर आप किसी दूसरे को फिटनेस के पथ के साथ मदद कर रहे थे।