ओसीडी कैसे नियंत्रित करें

निदान प्राप्त करें इसके लिए पेशेवर आवश्यक है, क्योंकि ओसीडी के लक्षण कई अन्य विकारों के समान हैं। एक सामान्य चिकित्सक को ओसीडी पर संदेह हो सकता है, लेकिन केवल एक योग्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर को निदान पूरा करना चाहिए। लक्षण दो समूहों में आते हैं: मजबूरी और जुनूनी। अप्रत्याशित लक्षण अवांछित और निरंतर विचारों, आवेगों या छवियों द्वारा दर्शाए जाते हैं जो आशंका या संकट की भावना को ट्रिगर करते हैं। विचारों और छवियों को ध्यान में रखते हुए आपके दिमाग में प्रवेश कर सकते हैं बाध्यकारी लक्षण रोगियों की चिंताओं से निपटने के लिए रोगी द्वारा किए गए व्यवहार हैं उनके पीछे विचार वास्तविकता बनने से डर को रोकने के लिए है - ये आम तौर पर नियमों और अनुष्ठानों के रूप में आते हैं। जुनून और मजबूरियों का सेट नीचे कुछ उदाहरणों की तरह एक विशिष्ट स्वरूप बनाता है:

• प्रदूषण और गंदगी फैलाने का डर, आमतौर पर सफाई और हाथ धोने के लिए मजबूरियों का प्रदर्शन।
• बार-बार (लॉक दरवाज़े, स्टोव, आदि) चीजों की जांच करने की आवश्यकता है जो संभावित खतरों से संबद्ध है।
• डर है कि चीजें सही नहीं हैं और कुछ भयानक होगा।
• समरूपता के आदेश के साथ जुनून, आमतौर पर अंधविश्वासों के साथ।
• वहाँ भी लोग हैं, जो डर है कि बुरी चीजें अगर कुछ बाहर खेलने, जो बलपूर्वक चीजें हैं जो (टूटी हुई वस्तुओं और पुराने अखबारों की तरह) की जरूरत नहीं है रखने बनाता है क्या होगा रहे हैं। व्यवहार बाध्यकारी संचय के रूप में जाना जाता है।
• ओसीडी का निदान करने के लिए, कम से कम दो हफ्तों तक अधिकांश दिनों में किसी को जुनून और अनिवार्यता होनी चाहिए। निदान भी पूरा किया जा सकता है, तो समस्या काफी आपके जीवन को प्रभावित (उदाहरण के लिए, आप दोनों रोगाणु कि बेतुका आवृत्ति के साथ हाथ धोता है, खून बह रहा पैदा कर रहा है और उसे घर के बाहर बातें छूने से रोकने डर)।

बाध्यकारी व्यवहार को नियंत्रित करने के लिए एक मनोचिकित्सक के साथ कार्य करें मनोचिकित्सा जोखिम और प्रतिक्रिया की रोकथाम (ईआरपी) पर केंद्रित है, जिसका अर्थ है कि चिकित्सक चीजें हैं जो भय और जुनून सवार है, उसे इस प्रक्रिया में एक स्वस्थ तरीके से चिंता के साथ सामना करने में मदद करने के लिए आप सामने आ जाएगी।

• सत्र व्यक्ति, समूह या परिवार हो सकता है

यदि आप दवा लेने में रुचि रखते हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें सही उपाय ढूँढना एक परीक्षण और त्रुटि प्रक्रिया है - कुछ मामलों में, दो दवाओं के संयोजन एक ही दवा के इस्तेमाल से अधिक प्रभावी होते हैं।

• सबसे आम विकल्प ऐसे citalopram (Celexa) के रूप में एक चयनात्मक serotonin reuptake अवरोध करनेवाला (SSRI), फ्लुक्सोटाइन (प्रोज़ैक), पेरोक्सीटाइन (पेक्सिल) और escilatopram (Lexapro) शामिल हैं। ऐसी दवाइयां न्यूरोट्रांसमीटर की गतिविधि को बढ़ाती हैं जो संतुलन के मूड में मदद करती हैं और तनाव को कम करती हैं (सेरोटोनिन)।
• ट्राइकेक्लिक एंटिडिएपेंटेंट्स, जैसे क्लोपीरामाइन, अक्सर मरीजों के लिए निर्धारित होते हैं। SSRIs आमतौर पर अधिक निर्धारित होते हैं क्योंकि उनके पास कम दुष्प्रभाव हैं
• डॉक्टरों से सलाह के बिना दवाओं को लेने से कभी भी रोक न डालें, क्योंकि इससे वापसी के लक्षणों और प्रभावों में एक दुराचार हो सकता है।