1
तैयार हो जाओ यदि आप तैयार न हों तो सभी लोग अपनी पैंट में खून देखेंगे सुरक्षा के लिए अपने बैग में अतिरिक्त अवशोषण करें उन्हें एक बैग में रखें जो पारदर्शी नहीं है। यदि आप चाहें, तो उसे एक झीप्लॉक बैग में डालकर नाम दें। इस पाउच को नमी से दूर रखें क्योंकि पेन मिटा सकता है।
2
कुत्तों से दूर रहें जब आप माहवारी कर रहे होते हैं, तो कुत्तों को अपने गले में घूमते हैं। ऐसा लगता है जैसे वे जानते थे
3
किसी को मत बताना यदि आप बताते हैं कि कुछ गपशप वाले व्यक्ति सुनेंगे तो एक छोटा मौका होगा। इसे रोकने के लिए, बस कुछ भी मत कहो।
4
काले रंग की पैंट पहनें! मौके से अगर आपका लीज़ लीक होता है, तो आप गहरा पैंट में खून छिपा सकते हैं। भूरे रंग का काम नहीं करता - आपको नौसेना नीले या काले रंग का उपयोग करना होगा प्रकाश और लाल रंग से बचें यदि आप लाल रंग की छाया चुनते हैं जो रक्त के समान रंग है, तो आप देखेंगे कि पैंट हल्का या गहरा होगा।
5
अपने आप को रोकें समस्या लीक हो गई है सचमुच। आपको लगा कि आपकी पैंट नीचे आ रही एक गीली जगह है और सीट पर पहुंचने के लिए। जैसे मैंने कहा, काले पैंट पहनते हैं। लेकिन खून से बहने से रोकने के लिए, निम्नलिखित करें:
- नीचे बैठो, लेकिन नीचे घुटने टेकें ताकि स्पॉट आपके जूते से छिपा हुआ हो। यह केवल तभी काम करता है जब आप अपने जूते धो सकते हैं या यदि आप सफेद जूते नहीं पहन रहे हैं
- तुरंत खड़े हो जाओ यदि आप खड़े हैं तो यह किसी भी अन्य स्थान पर रिसाव नहीं करेगा। इससे बिंदु को हवा में उजागर किया जायेगा, जिससे यह सूखा होगा।