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ऋषि चाय की कोशिश करो एक आयुर्वेदिक आहार का हिस्सा के रूप में, कभी कभी ऋषि चाय रात्रि कि नींद में मदद करता है और आराम के लिए, अक्सर भिक्षुओं और अन्य रखना लोग यौन विचारों और कामुक सपने से बचने के लिए के बीच में इस्तेमाल किया प्रदान करता है के रूप में प्रयोग किया जाता है।
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मेथी और शहद की कोशिश करो इस्लाम में, उनका मानना है कि मेथी सोने में अपने वजन के लायक है। एक छोटे से मेथी पाउडर, भारतीय खाना पकाने और पूर्व-मध्य के अन्य देशों के सामान्य घटक, शहद कड़वा स्वाद को छिपाने के लिए की एक समान राशि के साथ का संयोजन, अक्सर सोने और की सहायता के लिये प्रयोग किया जाता है दवा के रूप में यौन दु: खों के लिए, गीला सपनों की तरह
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लीकोरिस रूट चाय पीने अपने श्वास और गले के स्वास्थ्य की सहायता के अलावा, पौधों का जड़ व्यापक रूप से पूर्वी चिकित्सा में रूट चक्र की सभी समस्याओं के लिए उपयोग किया जाता है। स्वाद अच्छा है और समग्र कल्याण और श्वसन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
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आवश्यक तेलों के साथ गर्म स्नान की कोशिश करें यह एक सामान्य गलती है कि ठंडे स्नान से यौन इच्छा कम हो जाती है इसके विपरीत, ठंड के तापमान वास्तव में अंडकोष में शुक्राणु के उत्पादन में वृद्धि कर सकते हैं। अरोमाथेरेपी का अभ्यास करना, पुदीनाण, लैवेंडर, चंदन, या गुलाब के कुछ बूंदों के साथ गर्म स्नान को आराम से कामुक सपने होने की संभावना कम हो जाती है
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कद्दू निकालने की कोशिश करो यह एक सामान्य उपाय है, लेकिन विज्ञान के किसी भी आधार के बिना इसमें कद्दू निकालने और तिल के तेल के बराबर भागों मिश्रण शामिल है। ऐसा कहा जाता है कि यह खोपड़ी पर रगड़ने से पहले यौन इच्छाओं को समाप्त करता है। यह कोशिश नहीं करता है