कैसे कम होने के साथ सौदा करने के लिए

यदि आप अभी भी बढ़ रहे हैं तो कई स्वस्थ आहार खाएं शीतल पेय से पीना और दूध पीना दूध विकास प्रक्रिया में मदद करता है

कम होने के कारण स्कूल में छेड़ने से बचें अगर ऐसा होता है, तो किसी व्यक्ति को आप के पास बताएं, जैसे मित्र, शिक्षक, या अपने माता-पिता

समझे कि, सामान्य तौर पर, कुछ बड़े लोगों के पास छोटे दिमाग होते हैं और लंबे होने के लाभों का लाभ उठाने का आनंद लेते हैं, ताकि वे अपने समय के आधार पर किसी व्यक्ति का मूल्यांकन कर सकें। कभी-कभी यह इस तथ्य को किसी को बहुत शांति से समझाता है जो आपको चिढ़ा रहा है

कुछ वजन के साथ व्यायाम करें यह आपको मांसपेशियों का निर्माण करने में मदद कर सकता है, परिणामस्वरूप आपको इतना धीरे-धीरे नहीं दिख रहा है। मांसपेशियों का निर्माण वसा जमा करने से बेहतर होता है

समझे कि चुप रहना समस्या नहीं है। लोगों की प्रतिक्रिया समस्या हो सकती है, स्वास्थ्य की स्थिति समस्या हो सकती है, उनके आकार के लिए कपड़े न रखने वाले स्टोर समस्या हो सकती है, महसूस करने के लिए नरम होने के लिए खराब समस्या हो सकती है अपनी ऊंचाई को दोष मत दो - आप यही समस्या नहीं है

अपना ख्याल रखना और गर्व करना। अपने दिमाग में स्वयं की एक छवि ढूंढें, जिसे आप पसंद करते हैं और याद करते हैं। विश्वास के साथ चलो अपने आप को आराम करने की अनुमति दें, अपने हथियारों को स्वतंत्र रूप से झुकना दें एक शैली चुनें जिसे आप पसंद करते हैं और अपने दिखने पर गर्व करें नृत्य करना, योग करना, आदि सीखना अपने सिर के साथ लोगों से बात करें उन्हें आंखों और मुस्कुराहट में देखने के लिए डरो मत।

एक प्रतिभा पर फोकस यदि कुछ ऐसा है जो आप उत्कृष्ट हैं या एक अलग प्रतिभा है, तो उस पर ध्यान दें। अपनी प्रतिभा पर कड़ी मेहनत कर लो और लोग आपको इसकी पहचान करेंगे और आपकी ऊंचाई के लिए नहीं।