कैसे मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता महीने पर एक आँख रखें

कई विश्वविद्यालय, दान, अस्पताल, पुनर्वास केंद्र, और समर्थन संगठन मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में धन जुटाने या जागरूकता फैलाने के लिए घटनाओं का समर्थन करते हैं। ऐसी चीज़ों को ढूंढें जो आपको रूचिएं और समर्थन समय के लिए अपना समय या धन दान करने पर विचार करें।

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ईवेंट में अपना समय या धन दान करें बहुत से संगठन छोटे दान से बहुत लाभ उठा सकते हैं

• यदि आप एक वित्तीय उपहार नहीं दे सकते, तो स्वयंसेवक के रूप में अपना समय दान करने पर विचार करें या अपने समर्थन को दिखाने के लिए किसी दौड़ या घटना में सार्वजनिक रूप से उपस्थित रहें। कुछ संगठन मानसिक समस्याओं के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए टेप, रंग, मौन, प्रार्थना और अन्य निशुल्क गतिविधियों का उपयोग करते हैं।
  

मानसिक स्वास्थ्य प्राथमिकता में एक प्रमाण पत्र प्राप्त करना जब वे मानसिक स्वास्थ्य आपात स्थिति में हैं व्यक्तियों से निपटने के लिए सीखना आसान तरीका है। इस प्रकार की प्रशिक्षण संकट के साथ किसी रिश्तेदार या एक अजनबी की मदद भी कर सकती है और उचित मदद मिल सकती है।

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एक कोच बनने पर विचार करें प्रारंभिक प्रशिक्षण प्राप्त करने या प्राप्त करने के बाद, दूसरों को प्रशिक्षण देने या दूसरों को प्रशिक्षित करने का तरीका जानने के लिए प्रोत्साहित करें

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अपनी तकनीकों का उपयोग करें एक बार जब आप अपनी प्राथमिक चिकित्सा कौशल सीख लेते हैं, तो इसका इस्तेमाल करने से डरो मत रहें - वे आपके प्यार वाले किसी व्यक्ति के जीवन या स्वास्थ्य को बचा सकते हैं।

मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता महीना पर नज़र रखने के सबसे संतोषजनक तरीकों में से एक मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले व्यक्तियों की सहायता करने के लिए स्वयंसेवक है स्थानीय संगठनों या स्वास्थ्य सुविधाओं को देखें, जो मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों का इलाज करते हैं और मदद की पेशकश करने के लिए कॉल करते हैं या सहायता प्राप्त करने वाले समूहों के लिए एक जागरूकता कार्यक्रम के लिए साइन अप करते हैं।

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एक परिषद संगठन के साथ सहायता आपातकालीन केंद्र कागजी कार्रवाई से सब कुछ काउंटर कार्य पर सहायता प्रदान कर सकते हैं, और कई को आगंतुकों को सलाह और सूचना देने में सहायता की आवश्यकता हो सकती है।

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एक बेघर आश्रय और पुनर्वास केन्द्रों में स्वयंसेवी। ऐसे संगठन हमेशा ऐसे व्यक्तियों के साथ सौदा करते हैं, जिनके पास मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के साथ ही सामाजिक और चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।