किसी को भूल कैसे करें आपने कभी नहीं किया है

आप दोनों के बीच थोड़ी दूरी रखें आपको उस व्यक्ति के साथ सभी संबंधों को स्थायी रूप से काटने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि आपकी "कोई-तारीख" को समाप्त करने में मदद के लिए, आपको दोनों के बीच जितना भी हो सके उतना स्थान देना होगा।

• यह कठिन है अगर आपके लिए भावनाओं की भावना एक सहपाठी, सह कार्यकर्ता, या जिसे आप नियमित रूप से देखते हैं यह भी मुश्किल हो सकता है कि वह व्यक्ति करीबी दोस्त है।
• यदि आप पूरी तरह से छोरों काट नहीं कर सकते हैं, तो कम से कम आप सभी तरीकों से दूर रह सकते हैं। यदि आप जानबूझ कर उस कॉरिडोर के माध्यम से जाकर बस उस व्यक्ति में टक्कर पा सकें, उदाहरण के लिए, एक और गलियारे का चयन करें
  

अपनी दुनिया को उसके चारों ओर स्पिन करना बंद करो उस व्यक्ति की रुचियों और रूटीन के साथ अपने आप को संरेखित करने की कोशिश करना बंद करो उस व्यक्ति को प्रकट होने से पहले अपने जीवन को वापस जाने दो।

• यदि आप स्वयं को आश्वस्त करते हैं कि आपको कुछ पसंद है क्योंकि आपके स्नेह का उद्देश्य इसे पसंद करता है, अपने साथ ईमानदार रहें और इसके बारे में चिंता न करने के लिए वापस जाएं।
• अपने अनुसूची को दोबारा व्यवस्थित करना बंद करें या अपना दिनचर्या उखाड़ने के लिए सिर्फ व्यक्ति को देखने का मौका पाने के लिए या उसे खुश करने के लिए कुछ करें

व्यक्ति को निष्पक्ष रूप से देखें दुर्भाग्य से, ज्यादातर लोग उन लोगों को लगाते हैं जो वे एक आसन पर प्यार करते हैं। उस आसन से अपने स्नेह के उद्देश्य को निकालें और अपने दोषों के बारे में स्वयं के साथ ईमानदार रहें।

• इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सवाल में व्यक्ति से नफरत करना है, खासकर यदि वह व्यक्ति वाकई सभ्य इंसान है हालांकि, इसका मतलब है कि आपको अपने आप को दोष और व्यक्ति की विफलताओं को इंगित करना चाहिए और स्वीकार करना चाहिए कि वह पूर्णता की बहुत परिभाषा नहीं है।
  

अपने आप से बताएं कि रिश्ते एक गलती क्यों होगी प्रश्न में व्यक्ति ईमानदारी से एक अच्छा आदमी या एक अच्छी महिला हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप दो एक दूसरे के लिए पैदा हुए थे अपने आप को दृढ़ कर दें कि यह रिश्ता वास्तव में एक गलती होगी।

• उन कारणों की सूची बनाएं जिनसे रिश्ते बुरी तरह से समाप्त हो जाएंगे। असंगत लक्ष्यों या विश्वास प्रणाली अक्सर आरंभ करने का एक अच्छा तरीका है
• यह विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है यदि आप दूसरे व्यक्ति के करीबी दोस्त हैं, क्योंकि उसके साथ संबंध समाप्त करने से आपकी दोस्ती समाप्त हो सकती है।

अपने दोस्तों के साथ इस बारे में बात करें कुछ ऐसे मित्रों को ढूंढें जो आपके साथ सहानुभूति कर सकते हैं और आपको निराश कर सकते हैं। अक्सर, आप चीजों को खत्म करने और आगे बढ़ने में आपकी मदद कर सकते हैं।

• हर कोई आपकी दुविधा को समझ नहीं पाएगा, लेकिन कई लोग
• दोस्त भी हैं जो अकेले हैं शायद सहानुभूति होने की अधिक संभावना है, लेकिन इसका यह मतलब नहीं है कि आपको अपने रिश्ते में भी ऐसे दोस्तों से बात नहीं करनी चाहिए

इसके बारे में अपने स्नेह के उद्देश्य से बात करें, यदि कोई हो। यह एक जोखिम भरा कदम हो सकता है और किसी भी मामले के लिए अच्छा नहीं है। हालांकि, अगर आपकी आंखों में लड़की पहले से ही एक विचार रखती है कि आपने अचानक जिस दूरी की वजह से आपको महसूस किया या चोट लगी है, तो उस व्यक्ति को अपनी भावनाओं को समझाया जा सकता है।

• यदि आप सोचते हैं कि आपकी भावनाओं का आपके खिलाफ इस्तेमाल हो सकता है या यदि आप दोनों के बीच "अजीब" चीजें नहीं चाहते हैं, तो सवाल में व्यक्ति से बात करना एक बुरी चाल हो सकती है

सक्रिय रहें और विकर्षण बनाएं आपको अपने दिमाग को प्रश्न में व्यक्ति से दूर रखने की जरूरत है, और ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि अपने मन को अन्य चीजों के साथ भरकर इसे किक करने के लिए।

• कसरत और शारीरिक गतिविधि आपको इस समय विचलित कर सकती है और साथ ही आपको अपने दर्द के बारे में सोचने के लिए बहुत थक गए हैं
  
• आप जिन चीज़ों का आनंद ले रहे हैं वे महान विकर्षण हैं, खासकर अगर ऐसी चीजें हैं जिनके बारे में आपको कभी भूल नहीं की गई है
  
• आवश्यकतानुसार मित्रों की सहायता पर या अपने लिए दुनिया में उद्यम की गणना करें
  

अपने आत्मसम्मान बढ़ाएं ऐसी चीजों की तलाश करें जो आपको अपने बारे में अच्छा लगे किसी रिश्ते को समाप्त करना जो वास्तव में कभी शुरू नहीं होता है वह अपने आत्मसम्मान के लिए हानिकारक हो सकता है, क्योंकि इसका मतलब है कि किसी और के लिए यह मूल्य नहीं है। यदि आप अपने आत्मसम्मान को बढ़ावा देने के लिए कदम नहीं उठाते हैं, तो आप यह सोचने के जाल में पड़ सकते हैं कि आप इसके लायक नहीं हैं।

• यदि आपको अपने शरीर के साथ समस्याएं हैं, तो आहार और व्यायाम दिनचर्या शुरू करने का मौका लें। जब आप पतले और टोन होते हैं, तो आपका आत्मसम्मान बढ़ जाएगा।
  
• स्व-सुधार के स्वस्थ तरीकों की तलाश करें एक दिलचस्प विषय पर एक सबक खोजें, लेकिन आपने इसे औपचारिक रूप से कभी नहीं पढ़ा है। संस्कृति के नए रूपों की खोज करें, जैसे थिएटर या ओपेरा अपने क्षितिज का विस्तार करें और अधिक ज्ञान के साथ एक व्यक्ति बनें।
  

तैयार हो जाओ और छोड़ो। अच्छी तरह से जाओ और एकल लोगों से भरा दुनिया में बाहर निकल जाओ यदि आप कुछ दिखने को आकर्षित करते हैं तो देखें

• उसी उद्देश्य के लिए, आप एक ऑनलाइन डेटिंग साइट पर भी एक प्रोफ़ाइल बना सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप किसी के साथ किसी तिथि को सेट नहीं करते हैं और केवल एक सप्ताह के लिए प्रोफ़ाइल रखने का निर्णय लेते हैं, तो यह आपको अपने बारे में अधिक आकर्षक और बेहतर महसूस कर सकता है
  
• हालांकि, शामिल होने के इरादे से किसी को रस्सी देने से बचें। ध्यान अच्छा हो सकता है, लेकिन यदि आप अपनी भावनाओं को हेरफेर करते हैं, तो यह एक निर्दोष व्यक्ति को दर्द पैदा करेगा।

कोई नया ढूंढें अपने आप को किसी और के साथ प्यार में गिरने की अनुमति दें आपकी भावनाओं को मजबूत या गहरे होना जरूरी नहीं है क्योंकि वे उस व्यक्ति के लिए होते थे जिसे आप भूलने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन किसी अन्य व्यक्ति को एक आकर्षक या वांछनीय व्यक्ति के रूप में देखने का प्रयास करने से आपको अपने विचारों को उससे दूर रखने में मदद मिलेगी।

• तिथि करने का निर्णय या यह व्यक्ति आपके लिए नहीं है, लेकिन सावधान रहें आप अपने आप को चोट पहुंचा सकते हैं या दूसरे व्यक्ति को चोट पहुंचा सकते हैं यदि आप किसी को अस्थायी मामले से ज्यादा कुछ नहीं देखते हैं

समय दें एक असली रिश्ते के साथ, जिसे आपने कभी नहीं बताया उसे याद रखना रात भर नहीं होगा धीरज रखो और प्रक्रिया पर भरोसा करें।

• आपकी ज़रूरत की समय-सीमा आपके अनुसार कितनी गहरी होती है और आप कितनी अच्छी तरह से जुड़े थे, इसके अनुसार अलग-अलग होंगे। पूरी प्रक्रिया सप्ताह, महीनों या साल भी ले सकती है।