भावनाओं का प्रदर्शन कैसे करें

जितना भावनाओं भावनाओं मार्गदर्शन करने और शारीरिक रूप से शरीर द्वारा महसूस किया जा के रूप में, कई लोगों कठिनाई LAS- कमजोर और नियंत्रण से बाहर लग रहा है या अगर खुले न्याय किया जा रहा से डरते हैं प्रदर्शित करने की है। ऐसे लोगों के लिए जो इस प्रकार की अभिव्यक्ति के साथ सहज नहीं हैं, कुछ तकनीकों को सीखने से स्वस्थ रिश्ते, एक पूर्ण जीवन व्यस्था और भौतिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है।