कैसे अटकीस आहार जाल से बचें

बहुत सारे आराम करो जब आप अटकिन्स आहार पर हैं, तो आपको सिरदर्द, चक्कर आना और थकान का अनुभव हो सकता है। सोने और अपने सिर दर्द के लिए डॉक्टर के पर्चे के बिना एसिटामिनोफेन या अन्य दर्द निवारक लेना न भूलें (लेकिन के रूप में एक महत्वपूर्ण जिगर की क्षति हो सकता है पेरासिटामोल की सिफारिश की खुराक से अधिक नहीं है)।