दिन को तेजी से कैसे बनाएं I

उन कार्यों का ख्याल रखना जिन्हें आप लगा रहे हैं कार्यों की मात्रा कार्यस्थल और नौकरी पर निर्भर करती है, लेकिन निश्चित रूप से कई चीजें हैं जो आप घड़ी पर इतना ध्यान नहीं दे सकते हैं। पेट के साथ आगे बढ़ने वाला कुछ खत्म करें, यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह एक अपूर्ण डिजाइन है या अगर यह ईमेल है जिसे उत्तर देने की आवश्यकता है। आपके लक्ष्य पहले से ही आपके ध्यान की प्रतीक्षा कर रहे हैं, और यदि आप एक बार और सभी के लिए उनकी देखभाल करेंगे तो आपको कम तनाव महसूस होगा।

• व्यस्त रखने के लिए समय की गति बढ़ाने का सर्वोत्तम उपाय है, इसलिए याद रखें और नौकरी समाप्त करने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करें।
• काम खुद दुनिया में सबसे मजेदार बात नहीं हो सकता है, लेकिन यह आपको ध्यान केंद्रित रहने में मदद करेगा - और यह दिन जल्दी से पास कर देगा

एक झपकी ले लो जब आप ऊब हो जाते हैं और ब्रेक की आवश्यकता होती है, तो समय को मारने के लिए नपियां शानदार तरीके हैं यदि आपके पास वास्तव में कुछ भी बेहतर नहीं है, तो नींद आपके शरीर को वसूली और अपनी बैटरी रिचार्ज करने के लिए मूल्यवान समय प्रदान करेगा। दिन के दौरान सो रही रात में या सुबह (जब हम अभी भी बिस्तर पर हैं) सोते से ज्यादा कठिन हो सकता है, लेकिन जब शरीर इसे अनुमति देता है, तो यह समय तेज करने का सबसे तेज़ तरीका है।

• साथ ही, एक बार जब आप जागते हैं, तो आप उत्पादक बनने के लिए और शेष दिन का सामना करने के लिए प्रेरित हो सकते हैं।

एक फिल्म देखें एक लंबी दिन के बाद एक फिल्म देखने के लिए सोफे पर तस्करी के रूप में कुछ चीजें सुखद हैं जब तक फिल्म बेहद परेशान नहीं होती है या असहनीय होने के लिए पेशाब करने की इच्छा होती है, ज्यादातर लोग सत्र के दौरान घड़ी को देखकर परेशान नहीं करते - इसके बजाय, वे स्क्रीन में गहराई से चलते हैं। रात के खाने के दौरान या बाद में अपनी पसंदीदा फिल्मों में से एक को देखकर, बेहद फायदेमंद अनुभव हो सकता है।

• इसके अलावा, सोफे या बिस्तर जैसे आराम से जगह में घूमना जरूरी है - अगर शरीर शांत हो जाए तो समय अधिक आसानी से पारित होगा।

जल्दी से जाने के लिए समय चाहते समय के कारणों पर गौर करें जो लोग घड़ी को गति देना चाहते हैं, वे आमतौर पर निम्नलिखित श्रेणियों में से एक में फिट होते हैं: पहले समूह कुछ भविष्य की घटनाओं की प्रतीक्षा कर रहा है, और दूसरा बस ऊब है और समय का उपयोग करने का अच्छा तरीका नहीं सोच सकता है। यदि आप चाहते हैं कि दिन एक शानदार कारण के कारण अधिक जल्दी से गुजारें, यह समझ में आता है और काफी समझ में आता है। हालांकि, अगर आप ऊब हो गए हैं, तो आप शायद सिर्फ समय निकालना चाहते हैं क्योंकि आप इस समय किसी भी गतिविधि से जुड़े नहीं हैं।

• जब आपको कुछ ऐसी चीज मिलती है जो आपको हित करती है (संभवत: इस लेख में कुछ सुझाव!), तो आप ऐसा नहीं चाहते कि दिन इतनी जल्दी खत्म हो जाए